Catat, 4 Cara Alami Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Selasa 25-04-2023,10:58 WIB
Reporter : Bustamil Arifin
Editor : Bustamil Arifin

Untuk minuman ini bisa juga mambahkan beberapa irisan mint ke dalam botol air dan simpan di lemari es selama 30 menit.

  1. Biji chia dan air lemon

Biji chia sangat kaya serat, omega, antioksidan, zat besi, dan kalsium yang mengurangi rasa lapar dan membantu membuang racun dari tubuh yang bisa mempercepat penurunan berat badan.

Menambahkan beberapa tetes lemon dikatakan juga bisa meningkatkan profil nutrisinya untuk menambah rasa dan membantu meningkatkan metabolisme.

Tags :
Kategori :

Terkait

Terpopuler