4 Manfaat Konsumsi Kangkung Bagi Kesehatan, No 2 Khasiatnya Luar Biasa

Salah satu manfaat sayur kangkung yang kaya kandungan vitamin A juga baik untuk menjaga kesehatan mata.

Perlu diketahui, bahwa vitamin A mampu melindungi kornea dan lapisan mata dari infeksi bakteri dan virus.

Selain itu, vitamin ini juga bisa meningkatkan produksi cairan guna mencegah mata kering.

Demikianlah 4 manfaat mengkonsumsi kangkung bagi kesehatan tubuh. Voice Siasat bisa coba konsumsi mulai sekarang juga.

Sumber: